| O médico e o nutricionista são os profissionais que devem orientar cada paciente sobre suas necessidades dietéticas. Para manter uma dieta equilibrada, é bom lembrar algumas medidas importantes:
Como em qualquer condição médica, a miastenia grave exige os cuidados rotineiros para a manutenção de uma dieta equilibrada. As pessoas que tomam corticóides devem dar especial atenção à ingestão de sal já que essa substância provoca retenção de líquido no organismo.
• Observar uma variedade na ingestão de frutas, verduras, legumes, grãos e sementes;
• Ingerir fontes importantes de proteínas nas principais refeições, como carnes, ovos e peixes;
• Consumir adequadamente os laticínios (fonte importante de cálcio);
• Dar sempre preferência aos alimentos com carboidratos complexos (pão e arroz integral, por exemplo);
• Evitar doces, refrigerantes e alimentos com alto teor de gorduras.
Na presença de dificuldade para mastigar e engolir, recomenda-se:
• Modificar a consistência do alimento, tornando-o mais macio, de fácil mastigação e deglutição (amassar a comida, preparar purês, umedecer o alimento);
• Tomar pequenos goles de líquido durante a refeição, para impedir que o alimento sólido fique preso na garganta;
• Dar preferência aos líquidos mais espessos: o alimento muito líquido pode ser aspirado para os pulmões em caso de engasgo;
• Usar uma cadeira que permita sentar-se com o corpo ereto ao comer;
• Não falar durante a refeição.
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